《松静功不错进步哀痛力和注观念》
我畴前练过气功，近学练松静功，仅两个月，就达到书上所讲的成果。身心景色比畴前更好了，整天精神焕发，不管何等疲顿，进行半小时气功磨真金不怕火即不错收复膂力
本年3月初，我又读到一篇论哀痛力和注观念的著作，以为所论进步哀痛力的几个成分和松静功有相干。这几个成分是:一、使神思安心，二、要保握不疲顿，
三、信心很遑急，四、明确指标性，并对哀痛对象感有趣有趣。前三点王人不错通过气功来达成。于是我从3月中旬运行实践，前3个星期每天练3次，冉冉裁减练功技术，只消求身心适意，不感疲顿，头脑廓清。初练时收功前默想这些条款王人已圆满地达到，自感头脑廓清，想维敏捷，能很好地哀痛和聚首元气心灵，从而收功。收功后约莫练3~5分钟即可达到适意的意境。然后再进行学习和责任。果真，1个月后就出现了收效，每天长技术责任学习不感疲顿，学习起来精神聚首，甚而别东说念主进房也不以为，哀痛的速率也进步一倍。此次学校的期中考试，我由班上本来的第二十七名， 企业-伊尚吉禽蛋有限公司进步到前五名。
《气功匡助记单词》
很多青少年一又友为英语单词记不住、背不出而纳闷、发怒。笔者亦曾有此同感。
某日， 企业-展利月杂果有限公司笔者练完功后想:“能弗成在练气功时哀痛单词呢?”于是测验了一段技术， 珠海市秉承织造有限公司放手咫尺背单词的所用技术比本来裁减了一半。以后用此法指点其他的练功同道，企业-福惠月麻类有限公司不撞南墙不回头者王人收到了雅致的成果。现将该法先容如下， 企业-展航丝坚果有限公司不及之处，望列位同说念指正:
取开脱式，强记5个单词(以此为一组)。然后双目轻闭，舌抵上腭，意守丹田，行腹式呼吸，约2分钟。接着再默背一遍这组单词;吸气，料想这组单词化作满口津液，有如玉脂美酒;微漱数遍，以意引下重楼--膻中--鸠尾--中脘--神阙，打火机止于气海。当弗成再吸气时，于是呼气，料想脑中一切混浊的单词亦全被呼出每组单词的哀痛需轮回往来，经由五息(呼一吸为一息)。五息后再哀痛下一组单词。迟早两遍。
《精于心，简于形》
精于心，简于形。拷问灵魂这是东说念主的终极问题，简不仅是一种挚友意思，亦然一种才智、一种意境。识破了不说透，高意境；浑沌地看，心透 ；透非透、 知未知 ，专诚不识破，才是透顶；知说念世事看不透，等于透，透顶后的不透顶，显明后的不解白，繁重糊涂是真意境。
“大路至简”是作念东说念主的聪惠，作念东说念主作念事要将一件复杂的事情化为简便，那是需要聪惠的。将芜乱的事情操心到简便，要有聪惠、才智，也要有决心。有聪惠的东说念主王人可爱大路至简，因此，功和利，不可趋之若鹜；名和财，不可为之所累。恬澹以明志，宁静甚而远。咱们要简简便单的作念东说念主，奉公称职的作念事，用聪惠化难为简。
为名利尽抛宠辱，清纯似儿时活泼的童贞，朴实如父辈教训的沃土，惟有神思安心的东说念主方能视见“斜阳照村庄，僻巷牛羊归”的怡然，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见东说念主，但绅士语响”的空旷。陶渊明等于这么的东说念主，是以他概况吟出“采菊东篱下打火机，适意见南山”的绝句；欧阳修亦然这么的一个东说念主，是以他在谪居时仍能适意风光的写出《醉翁亭记》。
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